2011年4月アーカイブ

わきがの原因

日本人には約1割ほどしかいないわきがですが、
欧米人は約8割がわきがだと言われているようです。

この違いには、食生活の違いが大きく関係していると考えられているようです。
動物性脂肪がわきがの原因となるアポクリン腺を発達させると言われています。
つまり、昔ながらの和食のおかげで日本人にわきがの人が少なかったということのようです。
でも、最近では食事の内容が欧米に近づいていっているため
日本人のわきがの割合も増えてきているとか。
こうしてみると、わきが治療とわきが対策で食事の内容が大切だと言うことが分かります。

ついついデオドラント製品にばかり目がいってしまいがちですが
食生活にも気をつけた方が良いと言うことですね。

人任せはよくないですね^_^;

こんにちは(*^_^*)

今朝、友達数人とブログ書いてる話になったんです♪
その中で私と、もう一人ブログしてるんですが...
他の人も始めたいと思っているらしくって色々聞かれたんですよね^_^;

でも、私もあまり詳しくなくって...
ここ始める時も弟に付いてもらって一から指導してもらいましたから(笑)。
しかも、終わったことは忘れてしまうのでたちが悪い(-_-;)
結局...私はブログ歴がそれなりにあるってだけでまったくためになるような話はできませんでした!

もう一人のブロガーは...とっても詳しくてですね...
レンタルサーバーの選び方からなにから事細かに説明してあげてました。
私も勉強になりました(笑)。

これからは自分の使ってるものをしっかり理解して使わないと!と思いました^_^;

暑いせいで><

最近気温が高くなって外にいると汗をかくようになりました。
すると結構肌が反応をしてニキビが出てきています。
今すごく痛いのが背中のニキビなんですよね。

毎年夏になると悩むのがニキビなのですが、背中は本当に嫌!
夏ですからおしゃれとかしたいのに、背中が着たいないと着たいワンピースとかも台無しになったりします。
今年はできないようにって考えてましたがもうすでにできています。

背中ニキビのケア・治し方とかはよく本とかを見て対策をしてるのですが、無理ですね。
できやすい体質なのかもしれません。
汗をかいたらお風呂に入るようにしたりと努力はしてるのですが結果にでないです。
この間潰してしまったものがあってそれが激痛いんです。
薬をもらいにいかなくては!

地震多いですね...

こんにちは(^^)

余震が続いています。
先日私の住んでるところでも地震があってかなり揺れました。
それでも、震度は3。

それで、あれだけの揺れですから震度6なんてどれだけ恐ろしいんだろうと思いました。
まだまだ続くと言われていますね。
私もしっかり気を付けなければ、備えなければ...と思います。

ちょっと話を変えますね!
先日父がウーマシャンプーを注文してくれって連絡してきたんです^_^;
これですね↓
http://yaplog,jp/u-ma_shampoo/
だいぶ前に私が勧めたんですがかなり気に入ったとの事。
嬉しいですね(*^_^*)
私は...おいといて(笑)。
母にはあまり努力してるところを見せたくないそうですよ?。
...たぶん既に見抜かれてると思いますが♪
そういう隠れた努力をする父が可愛いなと思いました!

尿酸値はOK!

去年の健康診断で尿酸値がやや高めの数値を
示していた友人のご主人。
尿酸値が上がって痛風になることを恐れて
去年の健康診断からずっと健康に気を使った
生活を続けていたそうです。

お酒は控えめにして、食事もバランスよく
野菜を中心としたヘルシーメニュー。

今年の健康診断で尿酸値が正常の範囲内に
おさまっていたらしくてかなりよろこんでいました。

やっぱり努力をすれば結果ってでるものなんですね。
ご主人の尿酸値が去年の健康診断の時に
たまたまやや高めだったのか、常に高かったのかは
分かりませんけど、健康的な生活を送ると言うことは
けして悪いことではありませんので良かったのだと
思います。

これから先も頑張って続けていくそうです。
家の主人にも見習わせなくちゃいけないな?。
最近メタボってるしね(汗)

今日のおススメ
尿酸値(通風)が心配な人に

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